Purea di carote

Ingredienti:

  • Carote – 135 g
  • Glytactin Build20 – 32 g
  • Latte aproteico – 200 cc  

Preparazione:

Far lessare le carote in poca acqua. Passarle al setaccio e rimetterle al fuoco con il latte.
Cuocere lentamente fino ad ottenere una purea di giusta consistenza ed aggiungere la bustina di Glytactin Build20.
Mescolare nuovamente per 2-3 minuti.

 

Ricetta per 2 porzioni Q.tà Kcal PE g Phe mg
Purea di carote
(Glytactin BUILD 20)
367 g
(32 g)
252
(108)
22
(20)
32
(20)
x porzione
183 g
126
11
16